🍂 Herbst 2025 – das geht, das bleibt, das kommt

Eine neue Saison setzt neue Trends. In den Magazinen lese ich gerade, dass New Romance (okay),  Chunky Knits (unter dem herrlichen Namen „Dopamine Knits“ – ja, gerne!) und Low Rise Jeans (oh nein!) jetzt en vogue zu sein scheinen.

Und da dachte ich mir: Warum setze ich nicht meinen eigenen Trend, natürlich schreibend?

Hier ist also eine kleine Journaling-Übung für dich (und mich)

• Was geht?
• Was bleibt?
• Was kommt?

für mich in dieser neuen (Lebens-)Saison.

Hol dir dein Journal und schreib mit!

Gut, ich fang an:

Was geht?

• Verantwortung für Dinge, die gar nicht in meinem Einflussbereich liegen. Von politischen Gruselkabinetten weltweit bis hin zu den Stimmungen anderer Menschen. Ja, ich empfinde tiefes Mitgefühl und werde weiterhin mein Möglichstes tun, um die Welt ein bisschen schöner zu machen, aber ich übernehme nicht mehr, was nicht meines ist.
• Automatisches people-pleasing darf Platz machen für „Gudrun-pleasing“.
• Zuviel von allem darf gehen für das richtige Maß. Mein Manta: „I don’t do overwhelm.“ (Marie Forleo)

Was bleibt?

• Oboe spielen
• Schreiben natürlich und Kunst

• Mein Leben im Bullet-Journal planen und gestalten

Was kommt?

• JOMO – Joy of Movement: Dank einer hervorragenden Trainerin (danke, Claudia!), wurde meine Erinnerung daran wachgeküsst hat, wie schön und natürlich Bewegung in meiner Kindheit war – frei, verspielt, ganz ohne Turnunterricht-Vibes.
• Der Sound meiner Jugend: 80er-Jahre-Hits, laut aufgedreht und ein wilder Tanz als Abschluss meiner Morgen-JOMO-Routine. Das katapultiert mich sofort zurück in gute Laune und in meine sweet little 16.
• Grenzen setzen: Ich hatte letztens manchmal das Gefühl, eine Horde „Wildschweine“ würden durch meinen inneren Rosengarten laufen – ergo: ein hübscher Zaun muss her.

Und jetzt bist du dran! Was sind deine individuellen Trends für den Herbst 2025 und darüber hinaus? Schreib sie in dein Journal und gerne auch in die Kommentare.

Hab einen gemütlichen Start in diese neue Saison 🍁 und alles Liebe,

Gudrun

✨ Meine Angebote für dich im Herbst:

• 📚 Schreiben in der Bibliothek: in Reutte, Start am 12. 11. 2025 – alle Termine und Infos findest du hier
• 🏔️ Schreibretreat im Tannheimertal in Grän vom 27. – 30. 11. 2025 – Komm dir näher im Außerfern und gönne dir Zeit und Ruhe für dich, schreibend und in den Bergen! Mehr Details und Anmeldung hier bitte!
• 🖊️ Bullet Journaling Workshop in Wien: Schreibend das alte Jahr abschließen & das neue gestalten, vom 5. – 7. 12. 2025. Bitte hier entlang für dein bestes 2026!
• 🌸 Phenomenal Women Write! – Schreiben immer & überall, Buffet-Style! Es ist alles bereit für deine individuelle Journaling-Auszeit – you do you und ich bin dabei. Lass dich hier verführen!