
Wirf deine Tasche in die Ecke, zieh die Schuhe aus und mach es dir mit einer Tasse deines Lieblingstees oder einem Cappuccino gemütlich.
„Hier bin ich Mensch,
hier darf ich’s sein.“
– Goethe, Faust 1, Osterspaziergang
Genieße Momente, in denen du einfach du selbst sein darfst. Deine Individualität ist der Schlüssel zur Kreativität, dir Zeit und Raum dafür zu gönnen, nährt und beflügelt dich.
Mit welchen ungewöhnlichen Methoden berühmte Schriftstellerinnen ihr Schreiben erleichtern, verrate ich dir hier – kostenlos zum Downloaden und selbst Ausprobieren!
Kennst du das?
- Du führst „eigentlich“ ein wunderbares Leben, aber merkst, wie dein Enthusiasmus unter der Belastung im Alltag mehr und mehr schwindet?
- Du hast das Gefühl, dass du zuviel arbeitest oder nur noch funktionierst und fragst dich, wie lange du das noch durchhältst?
- Du sehnst dich nach mehr Kreativität, findest aber nicht in eine regelmäßige Praxis?
- Du nimmst dir immer wieder vor, mehr auf dich zu schauen und dir ME-Time zu gönnen, weißt aber dann, wenn du mal etwas Zeit hättest, nicht wie?
Schön, dass du da bist –
hier bist du GENAU richtig.
(Pssst – ich weiß das, weil ich auch da war, wo du jetzt stehst – überlastet, fremdbestimmt, gestresst, aus der Balance …, bevor ich meine Strategien entwickelt habe)

Hier bekommst du die Unterstützung, die du brauchst, ob als Blog mit inspirierenden Insights, als 1:1 in einem einzigartigen „Lass uns reden“, als digitale Angebote (coming soon) und als live Seminare und Retreats zum genussvollen Dazulernen.
So kommst du zurück in deine Kraft.
Ich habe diese Website speziell für dich gestaltet, wenn
- Du auftanken und dir etwas Gutes tun und du nicht immer nur Schokolade und Kekse als Trost futtern willst,
- du am Abend den Blues bekommst und etwas Positives, Inspirierendes oder Überraschendes lesen magst
- du dir fabelhafte und ungewöhnliche Angebote gönnen möchtest, die dich auf schnellem Weg effizient in deine Souveränität bringen, ohne dass du alle Fehler selber machen und mühevoll das, was wirklich wirkt, durch jahrelangen Trial und Error lernen musst (den Part habe ich schon für dich übernommen ;=) vor all den coolen Tools, die ich gebraucht hätte und jetzt habe.
Wenn du wissen möchtest, wie du dich bestmöglich in eine kreative Stimmung bringen kannst, so lass dich von berühmten Schriftstellerinnen inspirieren – ich habe 12 ungewöhnliche Rituale zusammengestellt, für dich zum Ausprobieren.
Und dann bleib gerne ein bisschen hier und schau dich in Ruhe um.
Dein SPA
Die besten Strategien, die ich gefunden und bestmöglich zurechtgeschliffen habe, damit sie schnell, sanft und kraftvoll, achtsam und ungewöhnlich ihre Magie entfalten, lassen sich im Acronym SPA zusammenfassen.

Schreiben und Sprache
weil Worte wirken

Planen und die Psychologie dahinter
damit du leicht und kreativ DEIN Bestes leben kannst.

Aufblühen
Selfcare entdecken und spüren – ganz unaufgeregt
Hier wirst du überraschende Geheimnisse entdecken, Wortgeschenke erhalten, Werkzeuge verstehen, mit denen du dein Leben besser, schöner und leichter gestalten kannst, uvm.
Versprochen!

Warum „Plusquamperfekt“?
Ja, ich liebe Grammatik. Sie erläutert uns die Architektur von Sprache.
Und ja, ich liebe auch Latein. Mir gefällt die Übersetzung „plus“ – „mehr“, „quam“ – „als“, „perfectum“ – „Perfekt“. Ich interpretiere dies frei (anstelle von „Vorvergangenheit“) als „mehr als perfekt“ und möchte dich hier anregen dazu, dem schnöden üblichen Perfektionismus abzuschwören und dich etwas Besserem zuzuwenden, nämlich, deiner authentischen Stimme, sowohl schriftlich wie auch mündlich, deiner individuellen Art, dich auszudrücken und dich über Geschriebenes, Gesagtes und Gehörtes zu begeistern, ohne Anspruch auf Bewertung oder auf Fehlerlosigkeit und ohne unerreichbare Erwartungen. – „plus quam perfekt“ also.
Neue Beiträge
-
Wenn der kleine Hunger kommt
„Du bist nicht du, wenn du hungrig bist“, so heißt es in der Werbung. Ein Schokoriegel lässt das Ungeheuer blitzschnell wieder zum Menschen werden.Was spaßig wirkt, hat einen erstaunlich wahren Hintergrund, finde ich. Vielleicht kennst du das ja auch von dir.Dein Blick wandert durch den Tag und scannt ganz automatisch über das Außen. Was braucht die
-
In den April schicken
Ob es nun wirklich so ist, genau kann ich es nicht sagen. Spüren tu ich es allerdings. Ich habe gelesen, das Wort „April“ komme vom Lateinischen aperire – also „öffnen“. Und tatsächlich fühlt es sich gerade so an. Nicht nur draußen. Wenn nach dem letzten Wintereinbruch (bei mir liegt noch immer Schnee im Garten) die
-
„Baba und fall ned …“
Ich bin gestürzt. Ein falscher Schritt, und ich lag unsanft am Boden. Es ist nichts Ernstes passiert, außer dass ich sehr erschrocken war, Prellungen und Schürfwunden habe und zwar so, dass die Gesichtserkennung an meinem Handy mein Gesicht nicht mehr erkennt. 😉 Warum es mir trotzdem richtig gut geht, liegt an folgenden Erkenntnissen: 1. Weil
-
Weniger entscheiden, mehr leben – was wir von Nudeltagen lernen können
„Montag Nudeltag, Dienstag Strudeltag, …“ Kennst du dieses alte Lied? In meiner Jugend in Osttirol hatte ich oft gehört: „Montag ist Waschtag. Um 12.00 gibt es Mittagessen und zwar täglich Suppe und Hauptspeise, vor Weihnachten und Ostern einen Ausnahmezustand im Sinne von gründlichem Hausputz, am Sonntag Kaffee und Kuchen.“ Damals war dies für mich der
-
Hoffnung nähren durch Schreiben
Wir leben in unruhigen Zeiten.Wie soll es da gelingen, in guter Hoffnung zu sein? Ich gebe zu: Auch ich empfinde das manchmal als Herausforderung. Und doch – vielleicht ist es genau jetzt unsere Aufgabe, die Hoffnung zu nähren.Die kleinen, zarten Pflänzchen der Schönheit, der Lebensbejahung, der Freude. Hinsehen.Benennen.Darüber schreiben. Größer machen. Ich bescheine sie mit
-
Lass uns feiern!
Heute möchte ich sie hochleben lassen und mich mit einem warmen Herzen an sie erinnern – an all die fantastischen Frauen, die mein Leben mit Sonnenstrahlen erhellt haben. Die mich inspiriert, mir Wortgeschenke gemacht haben, mich zum Lachen gebracht, mich in schwierigen Momenten getröstet haben. Du hast sie bestimmt auch. Vielleicht ist es die coole





