Träumst du noch oder machst du schon?

Wir alle wissen, dass wir gut auf uns schauen müssen, damit wir auf gesunde Weise „unser Bestes leben“ bzw. unser „bestes Leben“ führen.

Nur dann können wir aus dem Vollen schöpfen und für uns und andere da sein. So weit, so klar. Wir wissen, wir sollten gut schlafen, uns bewegen, gesund essen. Auch klar.

Und da der Mensch nicht vom Brot allein lebt, brauchen wir auch Nahrung für die Seele – Schönheit, Anregung, Einsicht, Raum und Zeit für Reflexion – Schreiben zum Beispiel.

Nickst du noch beim Lesen? Gut.

Neulich ist mir ein Satz untergekommen, den ich dir weitergeben möchte.

„Do you really DO self-care or are you just in love with the idea of it?“

Frei übersetzt würde ich ihn so formulieren:

„Träumst du nur von einem Ich, das gut auf sich achtet oder machst du es wirklich? … Ausreichend? …“

Lange dachte ich, ich tu etwas Gutes für mich, wenn … ich mal Zeit (übrig) hab, das große Projekt vorbei ist, die Kinder groß sind, ich in Pension bin … – also wenn der ideale Zeitpunkt da ist. Heute lache ich über meine Vorstellung von damals (natürlich habe ich auch immer wieder Rückfälle)

Noch nie in meinem Leben war ein Zeitpunkt so, dass ich mir dachte – mir ist so fad, ich hab soviel Zeit, Geld, Energie übrig – nun könnte ich mir eigentlich etwas Self-care gönnen. Eher war es so, dass mir Körper, Geist und Seele immer wieder klare Signale gegeben haben, diese Auszeit nicht auf die lange Bank zu schieben, sondern sich bitte JETZT darum zu kümmern.

Wenn du nun spürst, dass es Zeit ist, deinen Wunsch auf eine wohltuende Ich-schau-auf-mich-Time in die Realität umzusetzen, dann habe ich eine feine Idee für dich. Komm doch mit auf mein Schreibretreat „Worte. Wunder. Wochenende.“ in Grän! Gemeinsam Schreiben hat eine magische Qualität, sich selbst näherkommen, neue Menschen kennenlernen, die ähnlich ticken und sich in dieser wertschätzenden kleinen Gruppe auszutauschen und all das im wunderschönen Tannheimer Tal? Klingt das gut für dich?

Wir sind vom 27. – 30. November zu Gast bei Birgit Faubel in ihrem Haus „EDELWEISS“. Du kannst, musst aber nicht dort übernachten. Ich empfehle es dir allerdings, dir nicht nur Zeit, sondern auch Raum (in einem liebevoll eingerichteten Apartment nur für dich) zu schenken.

Was dich erwartet:

✨ Schreiben zum Wohlfühlen – ohne Druck, ohne „Produzieren“, nur für dich.
✨ Eine kleine, feine Gruppe von Menschen, die ähnlich ticken.
✨ Leichtigkeit, Inspiration, tiefe Gespräche.
✨ Berge, Natur, Stille – ein Geschenk an Körper und Seele.

Bei meinem letzten Retreat dieser Art in Südtirol haben übrigens zwei Teilnehmerinnen dazu Folgendes gemeint:

„Deine Ausstrahlung, deine Zugewandtheit, dein offenes Interesse, an jeder von uns, dafür möchte ich dir danken. Ich konnte neue Wege zu mir finden. Danke für die vielen interessanten Anregungen, die zum Schreiben führen können, auch für mich, wenn ich dran bleibe.“ – Sylvia

„Liebe Gudrun, deine Proviantdose war reichlich gefüllt mit allerlei Leckerbissen. Kaum etwas davon habe ich gekannt. Auch Exotisches war dabei, Neues, noch nie Ausprobiertes. Jedesmal, wenn ich dachte, das schmeckt mir gut, kam noch etwas Besseres nach. Danke, dass ich so viel ausprobieren durfte. Ein wenig mehr Farbe im Alltag als Snack. Danke will ich dir sagen für die schönen Tage.“ – Beate

Mehr Feedback und weitere Informationen findest du hier.

Bonus für dich 🎁

Und wenn du nicht nur träumen, sondern auch machen willst, habe ich eine Überraschung für dich: Wenn du dich bis zum 15. Oktober anmeldest, schenke ich dir dein Wunsch-Modul von „Phenomenal Women Write!“ im Wert von 119 € (oder 97€) dazu.

Warte nicht auf den perfekten Zeitpunkt. Tu dir einen Gefallen und tu dir etwas Gutes! Nicht irgendwann, sondern jetzt! Ich freue mich, dich in Grän zu begrüßen.

Deine Gudrun

P.S. Solltest du Fragen zum Retreat oder Sonstigem haben, bitte schreib mir einfach!

Ich bin für dich da.