
Wirf deine Tasche in die Ecke, zieh die Schuhe aus und mach es dir mit einer Tasse deines Lieblingstees oder einem Cappuccino gemütlich.
„Hier bin ich Mensch,
hier darf ich’s sein.“
– Goethe, Faust 1, Osterspaziergang
Genieße Momente, in denen du einfach du selbst sein darfst. Deine Individualität ist der Schlüssel zur Kreativität, dir Zeit und Raum dafür zu gönnen, nährt und beflügelt dich.
Mit welchen ungewöhnlichen Methoden berühmte Schriftstellerinnen ihr Schreiben erleichtern, verrate ich dir hier – kostenlos zum Downloaden und selbst Ausprobieren!
Kennst du das?
- Du führst „eigentlich“ ein wunderbares Leben, aber merkst, wie dein Enthusiasmus unter der Belastung im Alltag mehr und mehr schwindet?
- Du hast das Gefühl, dass du zuviel arbeitest oder nur noch funktionierst und fragst dich, wie lange du das noch durchhältst?
- Du sehnst dich nach mehr Kreativität, findest aber nicht in eine regelmäßige Praxis?
- Du nimmst dir immer wieder vor, mehr auf dich zu schauen und dir ME-Time zu gönnen, weißt aber dann, wenn du mal etwas Zeit hättest, nicht wie?
Schön, dass du da bist –
hier bist du GENAU richtig.
(Pssst – ich weiß das, weil ich auch da war, wo du jetzt stehst – überlastet, fremdbestimmt, gestresst, aus der Balance …, bevor ich meine Strategien entwickelt habe)

Hier bekommst du die Unterstützung, die du brauchst, ob als Blog mit inspirierenden Insights, als 1:1 in einem einzigartigen „Lass uns reden“, als digitale Angebote (coming soon) und als live Seminare und Retreats zum genussvollen Dazulernen.
So kommst du zurück in deine Kraft.
Ich habe diese Website speziell für dich gestaltet, wenn
- Du auftanken und dir etwas Gutes tun und du nicht immer nur Schokolade und Kekse als Trost futtern willst,
- du am Abend den Blues bekommst und etwas Positives, Inspirierendes oder Überraschendes lesen magst
- du dir fabelhafte und ungewöhnliche Angebote gönnen möchtest, die dich auf schnellem Weg effizient in deine Souveränität bringen, ohne dass du alle Fehler selber machen und mühevoll das, was wirklich wirkt, durch jahrelangen Trial und Error lernen musst (den Part habe ich schon für dich übernommen ;=) vor all den coolen Tools, die ich gebraucht hätte und jetzt habe.
Wenn du wissen möchtest, wie du dich bestmöglich in eine kreative Stimmung bringen kannst, so lass dich von berühmten Schriftstellerinnen inspirieren – ich habe 12 ungewöhnliche Rituale zusammengestellt, für dich zum Ausprobieren.
Und dann bleib gerne ein bisschen hier und schau dich in Ruhe um.
Dein SPA
Die besten Strategien, die ich gefunden und bestmöglich zurechtgeschliffen habe, damit sie schnell, sanft und kraftvoll, achtsam und ungewöhnlich ihre Magie entfalten, lassen sich im Acronym SPA zusammenfassen.

Schreiben und Sprache
weil Worte wirken

Planen und die Psychologie dahinter
damit du leicht und kreativ DEIN Bestes leben kannst.

Aufblühen
Selfcare entdecken und spüren – ganz unaufgeregt
Hier wirst du überraschende Geheimnisse entdecken, Wortgeschenke erhalten, Werkzeuge verstehen, mit denen du dein Leben besser, schöner und leichter gestalten kannst, uvm.
Versprochen!

Warum „Plusquamperfekt“?
Ja, ich liebe Grammatik. Sie erläutert uns die Architektur von Sprache.
Und ja, ich liebe auch Latein. Mir gefällt die Übersetzung „plus“ – „mehr“, „quam“ – „als“, „perfectum“ – „Perfekt“. Ich interpretiere dies frei (anstelle von „Vorvergangenheit“) als „mehr als perfekt“ und möchte dich hier anregen dazu, dem schnöden üblichen Perfektionismus abzuschwören und dich etwas Besserem zuzuwenden, nämlich, deiner authentischen Stimme, sowohl schriftlich wie auch mündlich, deiner individuellen Art, dich auszudrücken und dich über Geschriebenes, Gesagtes und Gehörtes zu begeistern, ohne Anspruch auf Bewertung oder auf Fehlerlosigkeit und ohne unerreichbare Erwartungen. – „plus quam perfekt“ also.
Neue Beiträge
-
NOvember – der Monat der klaren JAs
Immer, wenn ein neuer Monat beginnt, empfinde ich eine fast kindliche Vorfreude über all die Möglichkeiten und Verheißungen. Ich spüre in die Stimmung hinein und wähle dann meine Farben im Bullet Journal und ein Zitat oder Gedicht dafür aus. Nach einem turbulenten 2025 scheint es mir so, als werde es leichter, klarer und angenehmer. Damit
-
Die unentdeckte Schönheit oder „Mein Außerfern“
Manchmal muss man gar nicht weit reisen, um in eine andere Welt zu tauchen. Für mich beginnt sie, sobald die Berge höher werden, der Himmel weiter und das Tempo spürbar anders:das Außerfern – ein Stück Tirol, das sich wie ein Geheimtipp anfühlt. Zwischen sanften Wiesen, alten Dörfern und klaren Seen liegt hier eine Region, die
-
Kleine Häppchen gefällig?
Meistens braucht es gar kein Fünf-Gänge-Menü, um auf den Geschmack zu kommen. Ein kleiner Gruß aus der Küche reicht – und schon ist man mitten im Genuss. Denkst du manchmal: Ich will schreiben, aber nicht allein.Ich möchte inspiriert werden, aber nicht belehrt.Ich suche etwas, das mich wirklich berührt – ganz ohne Druck und ohne Aufwand.
-
Meine Wunsch-Liste oder „2025 – ich geb dir noch eine Chance“
Stürmische Herausforderungen haben mich heuer ordentlich zerzaust. Und als ich dann bei Judith Peters die großartige Blogtober-Challenge entdeckt habe, die anregt, die eigenen To-Want-Liste aufzuschreiben, war ich inspiriert. Ja, ich will 2025 noch eine Chance geben, bei mir in guter Erinnerung zu bleiben. Und statt ihrer vorgeschlagenen To-Wants schreibe ich dieses Mal lieber meine To-Wish-Liste.
-
Warum mein Lieblingswort mit drei Buchstaben alles verändert
Ich habe viele Lieblingswörter, zum Beispiel Wonne, Wehmut, Wolkenkuckucksheim, Wanderlust … Keines jedoch ist so kraftvoll wie dieses eine mit drei Buchstaben. Doch mehr dazu später… Kennst du das? Du sagst Sätze wie: „Ich würde so gerne schreiben (wahlweise malen, singen, mich bewegen), aber ich habe zu wenig Zeit.“ „Ich würde so gerne den Workshop





