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Mein „SPA für die Seele – Impuls“, jeden Samstag neu, dein kleiner Auszeit-Genuss in deinem Email-Postfach. Als Dankeschön wartet der Guide „12 ungewöhnliche Schreib-Rituale inspirierender Schriftstellerinnen zum Ausprobieren“


  • PREPtober, SLOWember, NEWember – Warum ich meine Monate so seltsam benenne

    PREPtober, SLOWember, NEWember – Warum ich meine Monate so seltsam benenne

    Ich liebe es, Sprache (auch) als Werkzeug zu verwenden und ihre Kraft spielerisch für mich und meine Ziele einzusetzen. PREPtober: Diese Bezeichnung stammt von der NaNoWriMo-Community, die den November traditionell zum National Novel Writing Month deklariert hat. Ich habe schon oft die Energie des Novembers und des gemeinsamen Schreibens weltweit und ihn als Schreibmonat genutzt.

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  • Feiere mit mir den „Create Ugly Art-Day“

    Feiere mit mir den „Create Ugly Art-Day“

    Neulich, beim Gestalten dieses Bildes, konnte ich nicht anders als lächeln und mich freuen. Es war wundervoll, einfach so zu malen, ein- und abzutauchen in Farbe und den Prozess, es zu genießen und gleichzeitig zu akzeptieren – und zwar vollen Herzens – dass es ugly wird. So what? Und noch großartiger war das Gefühl, wie

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  • „Weil ich ein Mädchen bin …“

    „Weil ich ein Mädchen bin …“

    Wenn du diesen Titel liest, welche spontane Reaktion löst er in dir aus? Bei mir eindeutig Ambivalenz: Einerseits gibt es diese Fülle an nahezu unendlichen Möglichkeiten, die offenstehen. Und andererseits denk ich an einen Spießrutenlauf durch einen Glaubenssätze-Parcours und Bewertungsdschungel. Genau das Gefühl war wieder präsent, als ich kürzlich diese Werbung in einer alten Zeitschrift

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  • Ideenrausch

    Ideenrausch

    Kennst du das, dass deine Geistesblitze, wenn, dann alle auf einmal kommen? Wie Überraschungsgäste bei einem gratis Buffet. Und du bist überfordert und weißt nicht, wo du anfangen sollst. So geht es mir gerade. Zum Glück habe ich gelernt, was hilft, die Übersicht zu behalten beziehungsweise sie wieder zu erlangen. Genau – AUFSCHREIBEN! Am liebsten

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  • Procrastination?

    Procrastination?

    Nicht immer ist Produktivität sichtbar, obwohl sich einiges unter der Oberfläche tut. Manchmal gibt es Phasen der Rekonvaleszenz, der Regeneration, des Relaxens. Diese gehören genauso zum Zyklus dazu wie Aktivität. Ebenso wie Zeiten der Sammlung, der Sichtung und der Sortierung. Sie sind auch wichtig. Ich bin gerade in dieser Zwischensaison von enthusiastischer Ideenfindung vom Sommer

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  • Drei Fragen, die du dir ruhig öfter stellen und drei, die du aus deinem Repertoire streichen könntest

    Drei Fragen, die du dir ruhig öfter stellen und drei, die du aus deinem Repertoire streichen könntest

    Inspiriert wurde ich zu diesem Blogartikel auf der Sommerakademie in Zakynthos, von der auch die Fotos stammen. Bei einer Chorprobe hatte sich eine entzückende, ältere Dame ganz fest verschluckt und kämpfte mit dem Luftholen. Ein heftiger Hustenreiz packte sie. Wir vom Chor hielten besorgt inne, um zu sehen, wie es ihr ginge. Sie kehrte tapfer

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