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Mein „SPA für die Seele – Impuls“, jeden Samstag neu, dein kleiner Auszeit-Genuss in deinem Email-Postfach. Als Dankeschön wartet der Guide „12 ungewöhnliche Schreib-Rituale inspirierender Schriftstellerinnen zum Ausprobieren“


  • Nur ein Social Media Trend – oder auch etwas für dich?

    Nur ein Social Media Trend – oder auch etwas für dich?

    Fünf überraschend gute Ideen, wie ich mein Leben „romantisiere“ (und du es vielleicht auch möchtest) „Romanticizing your life“ – klingt das für dich nach einem Hype für Zwanzigjährige mit einem Matcha latte (natürlich mit Oatmilk) und Sonnenuntergang, gefilmt für Social Media? Das ging mir anfangs ähnlich. Und dann habe ich es probiert, natürlich für mich

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  • Darf ich vorstellen? Emily Dickinson

    Darf ich vorstellen? Emily Dickinson

    Es gibt Begegnungen, die sind zart und rätselhaft – und dennoch bleiben sie und klingen nach. So war es bei mir mit Emily Dickinson. Und ich vermute, sie könnte auch dich verzaubern. Vermutlich ist dir ihr Name schon begegnet. Vielleicht nur flüchtig.Eine berühmte amerikanische Dichterin, blass, zurückgezogen, mysteriös. Ja, das klingt weit weg – wie

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  • Wenn das kein Wunder ist …

    Wenn das kein Wunder ist …

    Heute verrate ich dir etwas, das du wohl nie von mir gedacht hättest. Achtung, es könnte dein Bild von mir ein wenig erschüttern. „Eigentlich hab ich es nicht so mit der Natur.“ Jetzt ist es heraußen. Ich fürchte mich von Hund und Katz, ich freue mich, wenn alles, was so kreucht und fleucht, dies netterweise

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  • Anders Altern statt „Anti-Aging“

    Anders Altern statt „Anti-Aging“

    In letzter Zeit begegnete ich einigen alten Menschen, die mich zum Nachdenken brachten: Wie will ich eigentlich alt werden? „Wir altern, wie wir gelebt haben“, meinte eine Verwandte – und dieser Satz ließ mich nicht mehr los. Hier teile ich nun meine Gedanken dazu: 1. Aktiv altern Ich möchte mein Altwerden aktiv gestalten – das

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  • ✨ Warum ich Ostern nicht nur feiere

    ✨ Warum ich Ostern nicht nur feiere

    Ich mag Ostern. Wirklich.Die bunten Eier, die ersten warmen Sonnenstrahlen, den Duft von Anisbrot und Eierkren – und doch merke ich jedes Jahr: Ich brauche Zeit, um einen kleinen Zwischenstopp einzulegen – um auf die ersten Monate des Jahres zurückzublicken und mich neu auszurichten. Denn Ostern ist für mich nicht nur ein Frühlingsfest mit Häschen

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  • Mein neues Lieblingswort und was es mit dir zu tun hat

    Mein neues Lieblingswort und was es mit dir zu tun hat

    Ich liebe es, meinem Wortschatz eine weitere Preziose hinzuzufügen, und diese Woche bin ich auf mein aktuelles Lieblingswort gestoßen – Konfelizität. (confelicity) Wenn ich etwas benennen kann, dann wird es für mich konkreter und fassbar. Konfelizität bedeutet: sich ehrlich und von Herzen mitfreuen zu können – über das Glück anderer. Eine Freundin hat ein Buch

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